Čaj na jarné alergie

Potrebujeme:

10 g očianka rostkovová (už len preto, aby vás očká neštípali a nesvrbeli)

10 g mäta prieporná (pre podporu eliminácie hlienu)

20 g skorocel (pre podporu eliminácie hlienu)

20 g žihľava dvojdomá (prírodné antihistaminikum)

10 g fenikel semeno (pre podporu sliznice a uvoľnenie priedušiek)

10 g nechtík (pre zjemnenie zápalového procesu, ktorý alergia vyvoláva)

10 g ďatelina lúčna (pre zjemnenie zápalového procesu)

10 g levanduľa (pre upokojenie nervovej sústavy, rovnako má antibakteriálne účinky)

Bylinky spolu zmiešame v sklenenej nádobe. Zmes skladujeme v tme a v suchu. 

Čaj pijeme, pri akútnom stave, 3 x denne 2 čl  zmesi na 250 ml vody. Pri prevencii, 2 x denne 1 čl na 250 ml vody.