Domáci opaľovací krém a olej
Naša pokožka má určitý stupeň UV filtra, ktorý je potrebné dobíjať prirodzeným pobytom na slniečku. Keď však máme v pláne tráviť vonku viac času, môžeme si tento pobyt bezpečne predĺžiť buď opaľovacím olejom, alebo komu viac vyhovuje krémová konzistencia, tak aj krémom. Pri výrobe sa rozhodujeme, či zvolíme formu oleja, alebo krému. Ich príprava sa líši v postupe.
Recept na opaľovací krém
Potrebujeme:
2 lyžice (asi 40g) kokosového oleja (prirodzený SPF faktor 4-6)
2 lyžice bambuckého masla (prirodzený SPF faktor 4-6)
1 kávová lyžička (asi 2 g) včelieho vosku (dodáva odolnosť voči vode)
3 polievkové lyžice olivového oleja
1 oleja z malinových jadier
1 ampulka (1ml) vitamínu E
1 polievková lyžica oxidu zinočnatého (zoženiete na internete, alebo v lekárni) – SPF 2-20 podľa použitého množstva. Dávajte oxid bez nano častíc.
Postup:
Kokosový olej, bambucké maslo a včelí vosk roztopíme na vodnom kúpeli (vosk sa pomaly rozpúšťa, preto ho radšej nadrobno nakrájajte), pridáme olivový olej a necháme vychladnúť na izbovú teplotu. Primiešame vitamín E a oxid zinočnatý a dobre vyšľaháme elektrickým šľahačom. POZOR – pri manipulácií s oxidom zinočnatým sa vyhnite vdýchnutiu, môžete použiť napr. jednorazovú papierovú masku. Takto pripravený opaľovací krém má SPF asi 20, faktor 15 zachytí 93% žiarenia a faktor 50- 98% žiarenia. Rozdiel medzi nimi je teda len 5% a to len vtedy, ak použijete vyše 30ml opaľovacieho prípravku na jednu dospelú osobu (áno, jedno balenie by vyšlo tak na 6 krát)
Ak preferujete voňavý krém, môžete na konci pridať 2 kvapky éterického oleja (levanduľa, ylang ylang, vanilka...)
Recept na opaľovací olej bez vitamínu a zinku
Potrebujeme:
2 PL malinového oleja (zo semien)
2 PL mrkvového oleja (zo semien)
2 PL kokosového oleja
Postup:
Všetky oleje dobre zmiešame, pretrepeme, alebo rozmixujeme. Nalejeme do čistej nádoby, ideálne do fľaštičky s tmavým sklom.
Ak preferujete voňavý olej, môžete na konci pridať 2 kvapky éterického oleja (levanduľa, ylang ylang, citrónová tráva, vanilka...)
Olej má SPF10 – 15 , čo vám do záhradky, alebo k jazeru stačí. Množstvo si násobte podľa potreby a členov rodiny.
Poznámka: Oleje a maslá si môžete rôzne kombinovať podľa recenzií a najmä podľa svojich skúseností. Ak chcete zvýšiť opaľovací faktor, pridajte zinok v pomeroch SPF 2-5: 5 % oxidu zinočnatého SPF 6-11: 10% oxidu zinočnatého SPF 12-19: 15% oxidu zinočnatého SPF 20: 25% oxidu zinočnatého.
A ak by sa vám to všetko zdalo drahé, alebo komplikované na nákup surovín, dnes už existujú internetové obchodíky pre výrobu domácej kozmetiky, kde zoženiete naozaj všetko v malých množstvách.
Ak by ste chceli potešiť rodinu vlastným opaľovacím krémom, oplatí sa vám kúpiť si suroviny aj vo väčších množstvách.
No a ak by ste ich neminuli, /okrem zinku a vitamínu E/ sú všetky ingrediencie jedlé, bezpečné a použiteľné aj pri iných príležitostiach ako len pri výrobe opaľovákov. Prajeme vám príjemné experimentovanie.