Mrlík biely - Chenopodium album

Burina, ktorú s radosťou trháme v záhrade, lebo kvôli jej plytkému koreňovému systému nám to ide ľahko. Kedysi sa pestovala v celej Európe ako liečivá rastlina, no dnes sa v domácej liečbe využíva už menej. Jej liečebné účinky sa zužitkovávajú najmä v Indii a Japonsku. Celá rastlina je bezpečná na užívanie, jej listy sú podobné špenátovým listom, využitím, aj zložením.

Mrlík je

  • Antiflogistikum (protizápalový)
  • Analgetikum (proti bolesti)
  • Antibiotikum
  • Antireumatikum
  • Afrodiziakum
  • Cholagogum (podpora vylučovania žlče)
  • Amarum (podporuje chuť do jedla a vylučovanie tráviacich štiav)
  • Antimykotikum (protiplesňové účinky)
  • Antispazmolitikum (uvoľňuje kŕče)
  • Diuretikum (močopudný)

Obsahuje

  • Kyselinu askorbovú
  • Fenoly
  • Taníny
  • Saponíny
  • Kyselinu fytovú
  • Alkaloidy
  • Flavonoidy
  • Silice
  • Proteíny
  • Vitamíny A iné

Využitie

  • Reumatizmus
  • Dna
  • Artritída
  • Kardiovaskulárne ťažkosti
  • Bakteriálne zápaly
  • Bodnutie hmyzom
  • Popáleniny
  • Plynatosť
  • Rakovina prsníka

Vyrábame
Používame najmä v kuchyni, Tinktúru, Zápar, Obklady

Používame
Mrlík sa v minulosti používal najmä ako potravina. Podobne ako špenát. Do šalátov, polievok, alebo ako príloha. Jeho semená sú jedlé a ak poznáte quinou a používate ju, vedzte, že je to semeno z jedného z druhov mrlíku. Preto semeno z mrlíku bieleho môžete používať rovnako. Pri vyhodnocovaní alkoholového extraktu z mrlíku sa zistilo, že vrámci skúmaných baktérií najviac pôsobí na Staphylococus aureus, teda zlatého stafylokoka. Ďalej úspešne ničí kmeň Escheria coli a okrem iného aj Salmonela typimurium. V štúdii sa udávajú priaznivé účinky aj pri nádorovom ochorení prsníka, práve kvôli stimulácii estrogénu. Rovnako má význam užívať mrlík pri reprodukčných výzvach.
Pri popáleninách prikladáme čerstvé rozdrvené listy. V Indii sa bylina využíva najmä pri zápchach a odvodňovaní. Z listov mrlíku si môžete urobiť čerstvý čaj, alebo si listy môžete usušiť. Ideálna doba zberu je v letných mesiacoch.

Negatívne účinky
Pri nadmernej konzumácii semien sa preukázal negatívny účinok v súvislosti s pobytom na slnku. Vznikajú kožné iritácie a opuchy.
Mrlík sa neodporúča pacientom, ktorí medikamentózne stimulujú zrážanlivosť krvi a pacientom po operáciách. Kontraindikácia je tiež tehotenstvo a dojčenie. Mrlík nepodávame deťom do 6 rokov.


Zdroj:
Ali Esmail Al-Snafi. / Vol 5 / Issue 1 / 2015 /10-17. e-ISSN 2249 - 7749 Print ISSN 2249 – 7757
THE CHEMICAL CONSTITUENTS AND PHARMACOLOGICAL EFFECTS OF CHENOPODIUM ALBUM - AN OVERVIEW
Ali Esmail Al-Snafi , Department of Pharmacology, College of Medicine, Thi qar University, Iraq




Súvisiace produkty